II MARATON XTREME - LAGOS DE COVADONGA GRUPO DE MONTAÑA PEÑA SANTA CANGAS DE ONÍS
FECHA: DOMINGO 5 DE OCTUBRE DE 2008
-HORA: A LAS 08.00 DE LA MAÑANA SE DARÁ LA SALIDA.
-DORSALES:
Los dorsales se podrán recoger a partir de las 17 horas del sábado 4 de octubre hasta las 20 horas y el domingo 5 de octubre en horario de 6 a 7 horas, en la oficina de la ESCUELA ASTURURIANA DE PIRAGÜISMO, que está junto al Puente Romano a escasos 10 metros de la orilla izquierda, OBLIGATORIO mostrar la licencia federativa para los que estén federados.
-CIERRE DE CONTROL: A LAS 16.00 HORAS.
-DUCHAS:
En la PISCINA municipal de Cangas de Onís, que estará abierta hasta las 16:30 horas aproximadamente, se encuentra en el Barrio de Contranquil a escasos 50 metros del RESTAURANTE VILLA MARÍA.
Si venimos desde Oviedo-Santander, al pasar junto al PUENTE ROMANO, tenemos que girar a la izquierda en la 3ª bocacalle, ( esquina de la Caixa ), cruzaremos el puente sobre el río Güeña y a la derecha veremos una magnífica casa de Indianos (es la finca del Restaurante Villa María), allí mismo, a la izda., a escasos 50 metros, está la Piscina, junto al Parque Infantil (duchas).
-CATEGORÍAS:
MASCULINA:
SENIOR (18 A 39 AÑOS)
VETERANO A (DE 40 A 44 AÑOS)
VETERANO B (DE 45 A 49 AÑOS)
VETERANO C (DE 50 A 59 AÑOS)
VETERANO D (DE 60 EN ADELANTE)
FEMENINA:
SENIOR FEMENINO (18 A 39 AÑOS)
VETERANA A (DE 40 A 44 AÑOS)
VETERANA B (DE 45 EN ADELANTE)
-PREMIOS-TROFEOS-REGALOS:
TROFEO a los TRES primeros de cada categoría, no serán acumulables.
CAMISETA conmemorativa de la prueba para todos los participantes.
BOLSA del CORREDOR con todos los productos de la zona que nos puedan suministrar los diferentes COLABORADORES.
SORTEO de REGALOS donados por los comerciantes de Cangas de Onís y alrededores. El resultado del sorteo estará bien visible en la línea de llegada y en el RESTAURANTE VILLA MARIA ( lugar donde se hará la ESPICHA-comida y se entregarán los regalos y trofeos ).
La entrega de TROFEOS se hará a las 15 horas en el RESTAURANTE VILLA MARIA, una vez finalizada la misma y con el fin de dar tiempo a llegar a los últimos corredores, se procede a subir al comedor del restaurante, solo podrán acceder al mismo aquellos que entreguen el TICKET que la ORGANIZACIÓN entregará a la recogida del DORSAL y después de la Espicha se hará la entrega de los regalos.
-LUGAR DE LA SALIDA:
En CORAO, CANGAS DE ONIS (ASTURIAS), esta pequeña población está situada a unos 6 kms de Cangas de Onís, dirección a Arenas de Cabrales, dentro de este bonito pueblo encontraremos un cartel que nos indica Abamia, cogemos esa dirección y a unos 100 metros están unas viejas escuelas, desde este punto se dará la salida. LA ORGANIZACIÓN pondrá AUTOBUSES, que saldrán a partir de las 7 con cierta periodicidad, aquellos que deseen ir en coche hasta Corao, tendrán que ir a por este por sus medios, puesto que la carrera finalizará en Cangas de Onís, en la calle SAN PELAYO (que es peatonal y está a unos 100 metros del PUENTE ROMANO)
-LUGAR DE LA LLEGADA-META:
En pleno centro de CANGAS DE ONIS, en la calle SAN PELAYO (junto al Parque de la Ciudad, zona peatonal)
RECORRIDO:
CORAO (85 metros de altitud) 1600 metros de asfalto hasta ABAMIA,(monumento del siglo XIII), CUETU ABAMIA, SENDA FRASINELI ( PR-PNPE, significa Pequeño Recorrido del Parque Nacional de los Picos de Europa) en el km 4 y pico nos salimos de la pista a partir de aquí empieza la senda que nos llevará hasta la CRUZ DE PRIENA ( 750 m), seguimos todo el cordal hasta el aparcamiento de la HUESERA, pista dirección a COMEYA, de nuevo por el PR-PNPE, pasamos la VEGA DE COMEYA y subimos por el ESCALERU (pequeño túnel de 15-20 metros) hasta llegar al aparcamiento de BUFERRERA, LAGO ENOL, lo bordeamos por la izquierda, VEGA DE ENOL, REFUGIO DE LOS PASTORES, PORRA DE ENOL ( 1.260 m, la zona más alta de la carrera), FANA, por la derecha nos vamos a coger el G R que va a SEVERÍN, LAS MESTAS DE ORANDI, ORANDI Y COVADONGA ( 200 m) desde este punto se inicia una subida de unos 500 metros de desnivel, pasando por PEÑALBA y llegando a ÑAJUENTES, continuamos unos 2 kms por la pista pasando por XERIZ Y ESPAÑEU, abandonamos la pista y por una sierra irregular llegaremos a un collado y descendemos hasta un cuadra, atravesamos un pequeño bosque de avellanos y en pocos metros alcanzamos otro collado, bajamos por una senda hasta cruzarnos con una pista( da acceso a una nave que está a 200 m a la izquierda, seguimos unos metros a la derecha y subimos por la izquierda hasta unas cabañas, en pocos metros llegaremos a una pista que la bajamos hasta un cruce y tomamos dirección al MIRADOR-REPETIDOR, desde aquí y por la derecha de la última antena, pasamos junto al MIRADOR y descendemos por una senda de 1500 metros hasta la pista, giramos a la izquierda y seguimos hasta un depósito de agua redondo, por la derecha sale una pista y en el siguiente cruce doblamos a la izquierda, a partir de aquí salen varios desvíos a ambos lados, nosotros siempre la pista que baje, a 800 metros de la meta y cuando vamos unos 200 m por el hormigón, nos tenemos que meter por una senda estrecha a la izquierda, pasamos por delante de la CAPILLA DE SAN ANTONIO, salimos del robledal y pasamos junto al AULA DE LA MONARQUÍA, (antigua iglesia restaurada) bajamos por la carreterona hasta el cruce con la calle San Pelayo, giro a la izquierda y a la meta en 200 metros por la calle peatonal de la derecha.
-AVITUALLAMIENTOS:
Debido a que nos adentramos en el Parque Nacional de los Picos de Europa, no podremos sacar ningún envase fuera de la zona de avituallamiento, así mismo no se puede arrojar ningún tipo de residuo, por pequeño que sea ( es decir, que si llevamos Geles, barritas, etc; una vez que hemos hecho uso de ellas, el envoltorio nos lo guardamos y lo depositamos en la siguiente zona de avituallamiento), por lo tanto el que lo desee puede llevar Camel Back, Botella etc, para poder ir bebiendo con regularidad, algunos avituallamientos están distanciados.
Avituallamiento. 1º en el km 4,8 líquido (agua e isotónico) en el collado antes de subir a la Cruz de Priena.
Avituallamiento. 2º en el km 10,2 completo ( naranja, plátano, manzana, melón, dulces, etc ) en el aparcamiento que hay al acabar la Huesera.
Avituallamiento. 3º en el km 14,4 líquido, en el aparcamiento de Buferrera.
Avituallamiento. 4º en el km 18,8 completo, ( desde aquí es casi todo descenso ), en la Vega de Fana.
Avituallamiento. 5º en el km 24,1 agua de la SANTINA en COVADONGA.
Avituallamiento. 6º en el km 27,0 completo, en Peñalba.
Avituallamiento. 7º en el km 31,2 líquido, en Pozobal.
Avituallamiento. 8º en el km 35,4 completo, en el camino del Potrero de Següenco.
Avituallamiento. 9º en el km 38,7 líquido, en la Vega Uñañes.
Avituallamiento. 10º en la meta, completo.
-Desnivel Positivo:
2.500 metros de ascenso.
-Desnivel Negativo:
2.500 metros de descenso.
-Desnivel Acumulado.
5.000 metros .
-VARIEDAD DEL TERRENO:
-Asfalto: 2.000 metros.
-Camino: 10.600 metros, los tramos más largos de camino son al principio 3 kms en ascenso y al final otros 4 kms en descenso.
-Senda: 29.595 metros.
-El camino es transitable por los todo terreno.
-La senda es irregular y sólo es posible transitarla a pie.
-INSCRIPCIONES:
Por correo electrónico, rellenando el boletín de inscripción que encontraréis en esta página web, www.xtreme.picosdeuropa.com/inscripcion.htm en la que encontraréis todo tipo de información sobre la carrera.
ATENCIÓN, este año, de momento y hasta nuevas noticias, el número de PLAZAS está limitado, por lo que serán considerados inscritos los primeros que realicen el ingreso en la cuenta del Club.
Número de cuenta de CAJASTUR de Cangas de Onís, 2048 0009 39 0340007261.
IMPORTANTE, en el concepto bancario, poner el NOMBRE y APELLIDOS de la persona que va a correr y su D.N.I., más MARATÓN, el año pasado tuvimos muchas dificultades para saber si los inscritos habían hecho el ingreso, porque otra persona lo realizaba y nos constaba el nombre de esta.
Ejemplo: Concepto, Juan Pérez Pérez, (00.000.000-P) Maratón.
Ana García Pérez, Espicha.
CUOTAS DE INSCRIPCIÓN:
FEDERADOS:
MARATÓN XTREME, 25 €uros.
MARATÓN XTREME + ESPICHA 30 €uros, hacemos esta distinción simbólica para poder saber el número de asistentes a la espicha y así hacer la reserva oportuna.
ACOMPAÑANTES de los ATLETAS, 15 €uros, los hijos de los atletas menores de 10 años no pagan, pero deben indicarnos cuantos son en el concepto del ingreso.
NO FEDERADOS:
MARATÓN XTREME, 35 €uros.
MARATÓN XTREME + ESPICHA 40 €uros, hacemos esta distinción simbólica para poder saber el número de asistentes a la espicha y así hacer la reserva oportuna.
PLAZOS DE INSCRIPCIÓN:
Se abrirá el plazo de inscripción el 1 de agosto de 2008, hasta el 1 de septiembre.
A partir de esta fecha y hasta el 20 de septiembre la inscripción en la carrera subirá 10 €uros
ORGANIZAN:
GRUPO DE MONTAÑA PEÑA SANTA. www.gmpsanta.com
PATRONATO DEPORTIVO MUNICIPAL. www.cangasdeonis.com/deportes deportes@cangasdeonis.com
FECHA: DOMINGO 5 DE OCTUBRE DE 2008
-HORA: A LAS 08.00 DE LA MAÑANA SE DARÁ LA SALIDA.
-DORSALES:
Los dorsales se podrán recoger a partir de las 17 horas del sábado 4 de octubre hasta las 20 horas y el domingo 5 de octubre en horario de 6 a 7 horas, en la oficina de la ESCUELA ASTURURIANA DE PIRAGÜISMO, que está junto al Puente Romano a escasos 10 metros de la orilla izquierda, OBLIGATORIO mostrar la licencia federativa para los que estén federados.
-CIERRE DE CONTROL: A LAS 16.00 HORAS.
-DUCHAS:
En la PISCINA municipal de Cangas de Onís, que estará abierta hasta las 16:30 horas aproximadamente, se encuentra en el Barrio de Contranquil a escasos 50 metros del RESTAURANTE VILLA MARÍA.
Si venimos desde Oviedo-Santander, al pasar junto al PUENTE ROMANO, tenemos que girar a la izquierda en la 3ª bocacalle, ( esquina de la Caixa ), cruzaremos el puente sobre el río Güeña y a la derecha veremos una magnífica casa de Indianos (es la finca del Restaurante Villa María), allí mismo, a la izda., a escasos 50 metros, está la Piscina, junto al Parque Infantil (duchas).
-CATEGORÍAS:
MASCULINA:
SENIOR (18 A 39 AÑOS)
VETERANO A (DE 40 A 44 AÑOS)
VETERANO B (DE 45 A 49 AÑOS)
VETERANO C (DE 50 A 59 AÑOS)
VETERANO D (DE 60 EN ADELANTE)
FEMENINA:
SENIOR FEMENINO (18 A 39 AÑOS)
VETERANA A (DE 40 A 44 AÑOS)
VETERANA B (DE 45 EN ADELANTE)
-PREMIOS-TROFEOS-REGALOS:
TROFEO a los TRES primeros de cada categoría, no serán acumulables.
CAMISETA conmemorativa de la prueba para todos los participantes.
BOLSA del CORREDOR con todos los productos de la zona que nos puedan suministrar los diferentes COLABORADORES.
SORTEO de REGALOS donados por los comerciantes de Cangas de Onís y alrededores. El resultado del sorteo estará bien visible en la línea de llegada y en el RESTAURANTE VILLA MARIA ( lugar donde se hará la ESPICHA-comida y se entregarán los regalos y trofeos ).
La entrega de TROFEOS se hará a las 15 horas en el RESTAURANTE VILLA MARIA, una vez finalizada la misma y con el fin de dar tiempo a llegar a los últimos corredores, se procede a subir al comedor del restaurante, solo podrán acceder al mismo aquellos que entreguen el TICKET que la ORGANIZACIÓN entregará a la recogida del DORSAL y después de la Espicha se hará la entrega de los regalos.
-LUGAR DE LA SALIDA:
En CORAO, CANGAS DE ONIS (ASTURIAS), esta pequeña población está situada a unos 6 kms de Cangas de Onís, dirección a Arenas de Cabrales, dentro de este bonito pueblo encontraremos un cartel que nos indica Abamia, cogemos esa dirección y a unos 100 metros están unas viejas escuelas, desde este punto se dará la salida. LA ORGANIZACIÓN pondrá AUTOBUSES, que saldrán a partir de las 7 con cierta periodicidad, aquellos que deseen ir en coche hasta Corao, tendrán que ir a por este por sus medios, puesto que la carrera finalizará en Cangas de Onís, en la calle SAN PELAYO (que es peatonal y está a unos 100 metros del PUENTE ROMANO)
-LUGAR DE LA LLEGADA-META:
En pleno centro de CANGAS DE ONIS, en la calle SAN PELAYO (junto al Parque de la Ciudad, zona peatonal)
RECORRIDO:
CORAO (85 metros de altitud) 1600 metros de asfalto hasta ABAMIA,(monumento del siglo XIII), CUETU ABAMIA, SENDA FRASINELI ( PR-PNPE, significa Pequeño Recorrido del Parque Nacional de los Picos de Europa) en el km 4 y pico nos salimos de la pista a partir de aquí empieza la senda que nos llevará hasta la CRUZ DE PRIENA ( 750 m), seguimos todo el cordal hasta el aparcamiento de la HUESERA, pista dirección a COMEYA, de nuevo por el PR-PNPE, pasamos la VEGA DE COMEYA y subimos por el ESCALERU (pequeño túnel de 15-20 metros) hasta llegar al aparcamiento de BUFERRERA, LAGO ENOL, lo bordeamos por la izquierda, VEGA DE ENOL, REFUGIO DE LOS PASTORES, PORRA DE ENOL ( 1.260 m, la zona más alta de la carrera), FANA, por la derecha nos vamos a coger el G R que va a SEVERÍN, LAS MESTAS DE ORANDI, ORANDI Y COVADONGA ( 200 m) desde este punto se inicia una subida de unos 500 metros de desnivel, pasando por PEÑALBA y llegando a ÑAJUENTES, continuamos unos 2 kms por la pista pasando por XERIZ Y ESPAÑEU, abandonamos la pista y por una sierra irregular llegaremos a un collado y descendemos hasta un cuadra, atravesamos un pequeño bosque de avellanos y en pocos metros alcanzamos otro collado, bajamos por una senda hasta cruzarnos con una pista( da acceso a una nave que está a 200 m a la izquierda, seguimos unos metros a la derecha y subimos por la izquierda hasta unas cabañas, en pocos metros llegaremos a una pista que la bajamos hasta un cruce y tomamos dirección al MIRADOR-REPETIDOR, desde aquí y por la derecha de la última antena, pasamos junto al MIRADOR y descendemos por una senda de 1500 metros hasta la pista, giramos a la izquierda y seguimos hasta un depósito de agua redondo, por la derecha sale una pista y en el siguiente cruce doblamos a la izquierda, a partir de aquí salen varios desvíos a ambos lados, nosotros siempre la pista que baje, a 800 metros de la meta y cuando vamos unos 200 m por el hormigón, nos tenemos que meter por una senda estrecha a la izquierda, pasamos por delante de la CAPILLA DE SAN ANTONIO, salimos del robledal y pasamos junto al AULA DE LA MONARQUÍA, (antigua iglesia restaurada) bajamos por la carreterona hasta el cruce con la calle San Pelayo, giro a la izquierda y a la meta en 200 metros por la calle peatonal de la derecha.
-AVITUALLAMIENTOS:
Debido a que nos adentramos en el Parque Nacional de los Picos de Europa, no podremos sacar ningún envase fuera de la zona de avituallamiento, así mismo no se puede arrojar ningún tipo de residuo, por pequeño que sea ( es decir, que si llevamos Geles, barritas, etc; una vez que hemos hecho uso de ellas, el envoltorio nos lo guardamos y lo depositamos en la siguiente zona de avituallamiento), por lo tanto el que lo desee puede llevar Camel Back, Botella etc, para poder ir bebiendo con regularidad, algunos avituallamientos están distanciados.
Avituallamiento. 1º en el km 4,8 líquido (agua e isotónico) en el collado antes de subir a la Cruz de Priena.
Avituallamiento. 2º en el km 10,2 completo ( naranja, plátano, manzana, melón, dulces, etc ) en el aparcamiento que hay al acabar la Huesera.
Avituallamiento. 3º en el km 14,4 líquido, en el aparcamiento de Buferrera.
Avituallamiento. 4º en el km 18,8 completo, ( desde aquí es casi todo descenso ), en la Vega de Fana.
Avituallamiento. 5º en el km 24,1 agua de la SANTINA en COVADONGA.
Avituallamiento. 6º en el km 27,0 completo, en Peñalba.
Avituallamiento. 7º en el km 31,2 líquido, en Pozobal.
Avituallamiento. 8º en el km 35,4 completo, en el camino del Potrero de Següenco.
Avituallamiento. 9º en el km 38,7 líquido, en la Vega Uñañes.
Avituallamiento. 10º en la meta, completo.
-Desnivel Positivo:
2.500 metros de ascenso.
-Desnivel Negativo:
2.500 metros de descenso.
-Desnivel Acumulado.
5.000 metros .
-VARIEDAD DEL TERRENO:
-Asfalto: 2.000 metros.
-Camino: 10.600 metros, los tramos más largos de camino son al principio 3 kms en ascenso y al final otros 4 kms en descenso.
-Senda: 29.595 metros.
-El camino es transitable por los todo terreno.
-La senda es irregular y sólo es posible transitarla a pie.
-INSCRIPCIONES:
Por correo electrónico, rellenando el boletín de inscripción que encontraréis en esta página web, www.xtreme.picosdeuropa.com/inscripcion.htm en la que encontraréis todo tipo de información sobre la carrera.
ATENCIÓN, este año, de momento y hasta nuevas noticias, el número de PLAZAS está limitado, por lo que serán considerados inscritos los primeros que realicen el ingreso en la cuenta del Club.
Número de cuenta de CAJASTUR de Cangas de Onís, 2048 0009 39 0340007261.
IMPORTANTE, en el concepto bancario, poner el NOMBRE y APELLIDOS de la persona que va a correr y su D.N.I., más MARATÓN, el año pasado tuvimos muchas dificultades para saber si los inscritos habían hecho el ingreso, porque otra persona lo realizaba y nos constaba el nombre de esta.
Ejemplo: Concepto, Juan Pérez Pérez, (00.000.000-P) Maratón.
Ana García Pérez, Espicha.
CUOTAS DE INSCRIPCIÓN:
FEDERADOS:
MARATÓN XTREME, 25 €uros.
MARATÓN XTREME + ESPICHA 30 €uros, hacemos esta distinción simbólica para poder saber el número de asistentes a la espicha y así hacer la reserva oportuna.
ACOMPAÑANTES de los ATLETAS, 15 €uros, los hijos de los atletas menores de 10 años no pagan, pero deben indicarnos cuantos son en el concepto del ingreso.
NO FEDERADOS:
MARATÓN XTREME, 35 €uros.
MARATÓN XTREME + ESPICHA 40 €uros, hacemos esta distinción simbólica para poder saber el número de asistentes a la espicha y así hacer la reserva oportuna.
PLAZOS DE INSCRIPCIÓN:
Se abrirá el plazo de inscripción el 1 de agosto de 2008, hasta el 1 de septiembre.
A partir de esta fecha y hasta el 20 de septiembre la inscripción en la carrera subirá 10 €uros
ORGANIZAN:
GRUPO DE MONTAÑA PEÑA SANTA. www.gmpsanta.com
PATRONATO DEPORTIVO MUNICIPAL. www.cangasdeonis.com/deportes deportes@cangasdeonis.com
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